冬季演讲稿开场白和结束语(大全8篇)
演讲稿具有宣传,鼓动,教育和欣赏等作用,它可以把演讲者的观点,主张与思想感情传达给听众以及读者,使他们信服并在思想感情上产生共鸣。那么演讲稿该怎么写?想必这让大家都很苦恼吧。下面小编给大家带来关于学习演讲稿模板范文,希望会对大家的工作与学习有所帮助。
冬季演讲稿开场白和结束语篇一
一、交通安全
冬季有霜冻,路面较滑,有时还有大雾天气,途中要注意行走安全,不到河边玩耍,更不能到结冰的水塘、河沟里踩冰玩!学生不要骑车上学。乘车学生的队长要提醒驾驶员小心慢行。
冬季关节的灵活性较差,反应也相对缓慢,平时在上、下学路上也要注意交通安全。步行走人行道,在没有人行道的地方靠路右边行走;骑自行车走慢车道,不抢机动车道;通过路口或者横过马路时要减速慢行,为了自己和他人的安全,希望同学们一定要注意交通安全,自觉遵守交通法规。
二、校内安全
在校内上体育课、课间活动时也要注意安全,不做危险的游戏,不追逐打闹,有冰霜的地方要绕道行走。打扫卫生时一般不使用湿拖把,清洁用水不滴撒在路面上,更不能随意乱倒。上下楼梯及跑步锻炼时不将手插在口袋里,不推挤其他同学。
三、卫生防病
冬季是流感等传染病高发季节,学校要求同学们继续做好预防措施,做好个人卫生,勤洗手、勤通风,在人多的公共场合带好口罩。同学在咳嗽和打喷嚏的时候请用纸巾捂住口鼻,并及时洗手;同时,天气寒冷,同学们要多添加衣物,不要为了所谓风度而挨冻受冷。重视饮食安全,不要购买、食用生冷的.食品。
四、消防安全
1、身上不带不玩火柴、打火机等火种,及烟花、爆竹等易燃易爆物品,以免发生意外。
2、自觉爱护校园内的各种消防措施,如消防栓、灭火器等。
3、在教室里,不得擅自使用电器设备。
4、放学之后,请随手关掉电器。很多同学家中也一定采取了取暖措施,如果是用燃煤取暖一定要注意通风换气,预防煤气中毒。当发现自已有头昏,心烦等一氧化碳中毒症状时要赶紧走出房间,呼吸新鲜空气,发现其他人出现一氧化碳中毒时,应注意及时采取相关措施,立即打开门窗通风换气,让患者于空气新鲜流通处休息,保持安静并注意保暖,确保中毒者呼吸道通畅,不能使用明火,并及时求救。在用电暖器、电热毯等取暖时,大家要远离发热管,同时做到人走断电。如果在使用电器时万一起火,同学们首先不要惊慌失措,有灭火器的可直接用灭火器灭火,或者是先断掉电源,然后再用水灭火,切不可在未切断电源的情况下就用水灭火,以防造成人员触电事故。当然,我们小学生最好不要私自救火,逃离火场及呼救才是我们小学生要做的。
最后,愿我们每一位老师、每一个同学,平平安安、快快乐乐渡过每一天。
冬季演讲稿开场白和结束语篇二
大家好,冬天早上非常寒冷,大家穿戴都比较严实,手脚也不够灵活了。在这样的情况下,万一出现意外比较难以应对。在此,给大家讲讲学校冬季安全小知识。
一、行路安全
由于早晨冰冻,或者雾茫茫,影响了汽车的刹车性能。因此,步行外出时要注意,一定要行走在人行道内,在没有人行道的地方要靠路边行走。横过马路时须等待绿灯,要注意来往车辆,不要斜穿、猛跑;在通过十字路口时,要听从交通民警的指挥并遵守交通信号;在设有护栏或隔离墙的道路上不得横过马路。冬天在马路上会结冰,滑行非常非常危险,更不要在结有薄冰的湖面河面上玩耍,这样最容易出事。
二、运动安全
冬季长跑是一项不错的体育运动,但是在长跑锻炼前准备活动一定要充分,并系好鞋带。锻炼后还要做整理活动,同时一定要注意保暖,以防感冒。我们还需要特别注意,在集体长跑中,不可以推推搡搡,或者手插在口袋里,或者一边跑步一边讲话,这样很容易发生意外,也不利健康。
三、校园安全
严格禁止学生在走廊、楼梯口进行跑、跳、爬、拉、推、扯、打闹等危险动作。在上下楼梯不要大声喧哗。当前面的学生不小心跌倒,后面的学生原地停步,并转告后面的学生,不要再往前挤。在校园的早晨,有些低洼处,走廊上会结霜,结冰,同学们会好奇的滑一滑,玩一玩,这样也很危险。因为校园里人比较多,我们难以防备。
四、交际安全
冬天来了,过年也近了。诈骗,绑架、偷盗事件也特别多。上学放学路上,不要随便与陌生人交谈,不能告诉陌生人自己的家庭住址、电话等重要信息,不接受陌生人的礼物,或者搭成陌生人的车子回家,以免上当受骗。离家、离校时关闭门窗,注意防盗。
五、居家安全
冬天天气比较冷,会用电、火取暖,使用时要注意小心,防火防电,不要用湿手、湿布触摸或擦拭电器、插拔插头,不能随便拆卸电器。身上禁止携带打火机、鞭炮、水果刀等危险物品到学校,以免发生危险。冬天气候干燥,在野外特别不可用火烧荒,或者随随便便的用火取暖,不分场合,不分时间,或者用完火后不处理随便离开,也很容易引起火灾。
六、食品安全
不吃过期和三无包装的小食品,不吃不卫生的东西。
同学们,事故似虎狼,常在暗中藏,若是不提防,它就把人伤。请大家时刻牢记,绷紧安全这个弦,提高安全意识。
六年级一班
冬季演讲稿开场白和结束语篇三
大家好,我今天演讲的题目是:冬季安全小常识。
1、各办公室、专用教室、所有场所的用电、用气、化学品进行一次全面检查,发现安全隐患及时整改,不留盲区。
2、冬季雨、雪、雾天气多,人体关节的灵活性差,反应缓慢,在上、下学路上要注意交通安全。做到红灯停、绿灯行;特别要注意,不乘坐无证和车况差的车辆。
3、要一如既往地做好各类流感的预防工作,搞好个人卫生,严防病从口入。
4、冬天,河流、路面常有结冰情况,防止因路滑发生事故;不要在冰上玩耍,遇到结冰天气,不用水拖地;上、下楼梯、户外活动要慢步行走,不要奔跑。
5、进行体育锻炼、课外活动,量要适度,出汗多时,把汗水及时擦干,防止感冒。
6、冬季是火灾多发季节,不带易燃、易爆危险物品进入校园;节日期间,严禁在没有家长的监护下放鞭炮;使用取暖器时,不要把易燃物品放置在旁边;对不用的电器、燃气要关闭,防止火灾事故和煤气中毒。
安全工作无小事,安全责任重于泰山。火灾和车祸是九大类事故的头号杀手,很多交通和火灾事故,极少是有人故意所为的,都是一点点的疏忽,偶尔的一次麻痹发生了这些悲剧。生命是宝贵的,面对生命我们只有珍惜,面对美丽的校园,我们需要呵护。为使我们拥有一个安全稳定的环境,希望大家把人和物的安全意识化为自己的行动,共同创造安全的环境,让危险远离我们的生活,让幸福陪伴我们一生。
冬季演讲稿开场白和结束语篇四
利用冬季进行长跑活动是北方人喜爱的一项体育运动,俗话说 “冬训吃一年”,这是体育业内人非常重视的训练阶段。在民间利用寒冷的冬天进行长跑活动更是人们喜闻乐见的体育项目。由于冬季天气寒冷人们为了保暖必然会增加衣服,这就无形中给人体增加了负荷,给运动增加了阻力,在运动中会对人的肌体产生更有效的锻炼结果,又由于在低温度下运动更会对人体各系统产生出微妙的影响,故此长跑成为北方人冬季喜爱的体育活动。
为了让同学们更多的掌握长跑的知识,更好的指导参加长跑运动,我们在此向同学们介绍冬季长跑的有关知识。
一、冬季长跑对人体的影响
1 对人体神经系统的影响
通过长跑可以调节神经中枢的兴奋与抑制合理的交替转换,避免神经思维中枢紧张过度,消除大脑的疲劳,提高学习效益,提高记忆力;在低温下长跑可以刺激、激活肌体的保护性反应,调节大脑体温中枢的功能;长跑还可以促进血液循环,加速脑部的血量,供给大脑更多的氧和营养物质,使大脑清醒,思维能力敏捷,神经系统功能的改善,可以提高和完善对各器官、系统的控制和调节能力。
2 对血液循环、呼吸系统的影响
血液循环系统包括心脏、血液、血管和淋巴组成,这其中心脏是产生血液流动的动力泵,血液是携带氧和营养物质的车辆,血管是运输的通道,而淋巴则参与人体的免疫功能。长跑运动可以增强心脏肌肉收缩的力量,提高血液中红血球携带氧的能力,可以使血管粗壮有弹性,可以激活淋巴细胞提高人体的免疫功能。心肌力量的增强,增大了心脏的每博输出血液量,血管增粗,加快了血液的流量,这就意味向身体各部器官、组织、系统输送氧和营养物质大大增多了,有了丰富的氧和营养物质使身体各器官的功能大大提高,促进了新陈代谢,从而促使人体的健康水平明显提高了。
我们都知道人体内的氧是从呼吸中得到的,其实人的呼吸是属于被动呼吸,是由呼吸肌牵拉胸阔使胸腔内产生负压而形成的呼吸。平时人在静止状态每分钟呼吸16—24次,而在长跑运动时由于需求氧的量成倍增多,呼吸次数及深度也随之增加,经常进行长跑就能有效的提高呼吸肌力量,加大肺泡的通气量,从而提高了肺活量。
3 对运动系统的影响
人体的运动系统是由骨骼、关节、肌肉组成,经常参加长跑运动,还可以改变骨内的结构,使骨小梁排列更加合理,增强了骨的持重性和轻便的特点;提高关节的灵活性;改变肌肉内的化学成分,增加肌纤维的接通数量,有效的提高肌肉的力量和耐力。
4 冬季长跑可以重新塑造完美体形、体态
长跑属于有氧代谢运动,在运动中需要大量的氧和营养物质来供给人体运动的需要,这就要消耗体内大量的能量物质,人体内的能量物质一是糖类,二是脂肪,由于长跑运动的运动时间较长,运动必然在消耗完糖类能量物质后消耗脂肪,在运动中多余的脂肪被消耗掉就能使得原本臃肿肥胖的体形得到改善,达到重新塑造体形的效果。
5 把冬季长跑作为磨练意志品质的重要手段
在冬季长跑中由于受到季节温度和环境的影响会遇到很多的困难,如天气寒冷,空气干燥都是对人在跑步时形成的自然困难因素,在这样的环境中锻炼一方面在锻炼体质,另一方面也是对人的意志品质的锻炼。
二、冬季长跑中的注意事项
1 在参加冬季长跑前要先行体检,对身体作全面的健康状况的检查,排除隐性疾病,可有效的避免长跑诱发疾病促变损伤身体。
2 冬季长跑应该采用循序渐进的方法,逐步加长跑步的距离,加大运动量,跑的速度要逐渐加快,控制好运动强度。
3 长跑前应做好准备活动,如腰、膝、踝等关节的部位柔韧活动,做好跑前的热身运动,充分调动起内脏器官的积极性,让肌体各系统、器官能适应跑步的需要。
4 长跑时应采用两步一呼两步一吸的呼吸方法,加深呼吸的深度即:“呼—呼、吸—吸”。两臂曲臂前后放松摆动,这样缩小了摆臂的半径可以做到既合理又省力。腿部的技术最重要,后蹬和前摆要求做到积极前摆、充分后蹬,脚落地时应全脚掌滚动式缓冲着地。
5 冬季长跑中还要特别注意在患感冒、发烧、扁桃体炎症等疾病时,必须停止跑步,因为在上呼吸道感染的急性期体质变化很大,免疫功能下降很多,这个时候如果还是参加剧烈运动会引起诸如:心肌炎、心包炎、肾炎等疾病,严重的可危及生命。
从辩证唯物主义的观点分析,任何事物都有两重性,冬季长跑是一项锻炼身体的好运动,我们只有采用科学的方法进行锻炼,才能得到良好的锻炼效果。祝广大同学积极行动起来,投身到冬季长跑活动中来。
冬季演讲稿开场白和结束语篇五
大家好!
因张校长参加县上的会议,委托我做国旗下的讲话。
冬季人体关节的灵活性较差,反应也相对缓慢,在上、下学路上要注意交通安全,靠右行走,步行、骑车要集中注意力,不追逐、不在路上玩耍。冬季是火灾易发季节,希望同学们更要增强安全防范意识,注意用电、用气安全,预防火灾事故和煤气中毒事故的发生。冬季气温低,温差大,要及时的增减衣服,同时我们自己也要做好流感的预防工作,教室要经常通风,搞好个人卫生,严防病从口入。
全体师生要树立高度的主人翁意识,严格遵守学校的各项规章制度,按时到岗到位,利用冬季这个季节做好自己的工作和学习。冬季是学校教学的黄金时间,这个阶段,学校工作计划中的大部分活动都已完成,全体师生可以全心全意地投入到教育教学工作当中,利用冬季的清静,潜心工作、安心学习,不断提升自己。
谢谢大家!
冬季演讲稿开场白和结束语篇六
为了确保学校的安全与稳定,防止各类事故的发生,为建设“平安校园”创造良好的安全环境努,我借今天国旗下讲话时间对全校学生进行冬季安全教育,和同学们谈谈冬季如何冬季防火安全知识。希望同学们通过这样的安全教育活动,既普及了安全知识,又增强了安全意识。
一、火是人类的朋友,它给人们带来光明和温暖,带来了人类的文明和社会的进步。但火如果失去控制,酿成火灾,就会给人民生命财产造成巨大损失。同学们要充分认识玩火的危害性和可能带来的严重后果,任何时候都要坚决做到不玩火。同学间还要互相监督、互相提醒。
二、同学们要爱护教学楼及宿舍楼的消防设施,对校园内的各种电器开关、电源线、消防栓、灭火器等都要加以保护,切勿损坏。
三、对生活用火要特别小心,在火源附近千万不要放置可燃、易燃的物品,万一发现煤气泄漏应当迅速关闭阀门,同时打开窗户,切勿触动电器开关和使用明火,以免引起爆炸。
四、在日常生活中,一旦遇到火灾袭来时,应当拨打“119”电话迅速报警,有浓烟产生时,应当用浸湿的衣服捂着口、鼻贴近地面逃生,千万不要贪恋财物,因为生命是第一位的。
五、在冬季,应当注意室内空气的流通,特别在取暖洗澡时更应当开窗通风,严防煤气和一氧化碳中毒,历史的教训是惨重的。
老师们、同学们,安全是相对的,危险是永存的,事故是可以预防的。为了学校的稳定、家庭的幸福、个人的身心健康。希望全校师生时时刻刻崩紧一根弦——生命至高无上,安全教育为每天重点,分分秒秒提高一个意识——安全第一,是家庭幸福的最根本的保障,随时随地地提高一个能力——防范和自我保护能力,安全连着你我他!让我们携手并肩,让我们的生命绽放异彩,让我们生活绚丽多姿,共享安全的阳光,同享安全的欢乐,为构建和谐、健康、活泼的校园氛围而共同努力!
谢谢大家!
冬季演讲稿开场白和结束语篇七
为提高xx局职工的消防安全意识,预防和减少火灾事故发生。20xx年7月17日下午,由省防火中心悦安防火教育培训机构的教官为全局职工开展了一场消防知识安全培训。
培训就消防日常检查、疏散逃生的基本常识、消防火灾的预防和应急处置、消防器材的正确使用方法等进行了深入浅出的讲解。培训中,郝教官结合各地火灾案例,用“血的教训”警示职工高度重视消防安全,不断增强消防安全意识,加强消防安全管理,积极主动做好单位及家庭的消防安全工作。同时针对大家在实际生活中遇到的一些问题进行了解答,提高大家对消防安全工作的认知和了解。
全体职工对此次消防培训表示出了浓厚的兴趣,纷纷表示:这样的消防安全培训非常重要,通过参加培训,进一步增强了消防安全意识,提高了防火救灾和自救能力,为做好消防安全管理工作打下了良好基础。
春节临近,为切实做好酒店消防安全工作,增强员工的防火意识和消防知识, 1月 14日上午,x大酒店开展了一场消防安全知识培训讲座。此次活动特邀xx市社会安全消防教育中心教官授课,酒店百余人参加了培训。
刘教官引用发生在实际生活中的真实案例,通过触目惊心的事例,强烈震撼的火灾现场图片 ,使员工了解防火的重要性和严峻性,为大家带来一堂别开生面的消防安全知识培训,他从以下四个方面进行了详细讲解:一是发生火灾的起因,强调提高安全防范意识的重要性;二是日常生活中的火灾隐患,加强学习消防知识的必要性;三是讲授各类灭火器材的使用方法及其性能;四是火灾现场自救逃生的技能和扑救初期火灾的时机和方法。
消防安全讲座结束后,酒店又邀请到浙江省饭店节能专业委员会秘书长为员工讲授节能知识。
每个人都需要安全的生活环境,有了安全的生活环境,我们才能更好地投入到日常生活、学习、工作、娱乐中去。
20xx年2月24日,为了让全体教师更多地懂得如何预防火灾,如何应对火灾,如何以正确的方式逃离火灾现场,我园按每学期的安全工作计划,请省消防中心的消防宣传员对教职工进行了本学期幼儿园消防安全知识和消防技能的培训。
首先,消防宣传员给大家看了很多火灾的案例,从各个案例中教育人们碰到火灾如何自救、逃生,怎样以正确的方式去应对各类火灾。特别是让教职员工知晓了一些以前不懂的预防火灾以及逃生的知识。
随后,大家又共同学习了各类火灾自救的方式,特别是让每个教师都重新认识了一些预防火灾的新知识,尤其是家庭预防火灾4件宝,包括小型灭火器、以便于逃生的绳锁、手电筒、防烟面罩。培训前,这些或许不是每个教师都知道的,但是培训后相信每个教师都会更深一步地了解。最后,消防宣传员演示了如何正确使用灭火器。
通过这次防火培训,教师们深刻体会到生命的脆弱,强化了预防火灾的重要性,使每个教职员工都清楚地认识到,不论是在单位还是在家里,都要预防在前,防范于未然,安全第一,警钟长鸣!
冬季演讲稿开场白和结束语篇八
冬季有霜冻,路面较滑,有时还有大雾天气,途中要注意行走安全,不到河边玩耍,更不能到结冰的水塘、河沟里踩冰玩!学生不要骑车上学。乘车学生的队长要提醒驾驶员小心慢行。冬季人体关节的灵活性较差,反应也相对缓慢,平时在上、下学路上也要注意交通安全。步行走人行道,在没有人行道的地方靠路右边行走;骑自行车走慢车道,不抢机动车道;通过路口或者横过马路时要减速慢行,为了自己和他人的安全,希望同学们一定要注意交通安全,自觉遵守交通法规。
在校内上体育课、课间活动时也要注意安全,不做危险的游戏,不追逐打闹,有冰霜的地方要绕道行走。打扫卫生时一般不使用湿拖把,清洁用水不滴撒在路面上,更不能随意乱倒。上下楼梯及跑步锻炼时不将手插在口袋里,不推挤其他同学。
冬季是流感等传染病高发季节,学校要求同学们继续做好预防措施,做好个人卫生,勤洗手、勤通风,在人多的公共场合带好口罩。同学在咳嗽和打喷嚏的时候请用纸巾捂住口鼻,并及时洗手;同时,天气寒冷,同学们要多添加衣物,不要为了所谓风度而挨冻受冷。重视饮食安全,不要购买、食用生冷的食品。
1、身上不带不玩火柴、打火机等火种,及烟花、爆竹等易燃易爆物品,以免发生意外。
2、自觉爱护校园内的各种消防措施,如消防栓、灭火器等。
3、在教室里,不得擅自使用电器设备。
4、放学之后,请随手关掉电器。很多同学家中也一定采取了取暖措施,如果是用燃煤取暖一定要注意通风换气,预防煤气中毒。在用电暖器、电热毯等取暖时,大家要远离发热管,同时做到人走断电。如果在使用电器时万一起火,同学们首先不要惊慌失措,有灭火器的可直接用灭火器灭火,或者是先断掉电源,然后再用水灭火,切不可在未切断电源的情况下就用水灭火,以防造成人员触电事故。当然,我们小学生最好不要私自救火,逃离火场及呼救才是我们小学生要做的。
虽然已入冬,天气寒冷,但早晚温差较大。沟渠、池塘的冰层很薄,在冰面上玩耍,容易发生冰破溺水事故。学校严格要求学生在上放学路途中不的玩水、滑冰,严禁在周日私自或结伴到外滑冰,防止意外事故的发生。
最后,愿我们每一个同学,能平平安安上学、快快乐乐回家。